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長者服務
「大雁拍打健身功」是「大雁氣功」動功體系中的一套小功法,全套只有10式,以自我循12 「正經」拍打來推動氣機,從而達致疏導經絡、調理臟腑的養生治病功效。有助提高活力和平衡力、紓緩關節痛症、慢性及功能性疾病。非常適合中、老年、病後復康人士長期練習。
以下是由本會與長者服務中心拹辦之「大雁拍打健身功班 」,歡迎50歲以上人士報名參加:
服務機構 | 上課地址 | 日期/時間 | 備註 |
聖公會 聖馬太長者鄰舍中心 | 香港 西營盤 中山紀念公園體育館 | 逢星期五 上午10至11時 | 中心電話:2548 2555 |
循道衛理楊震社會處 愛民長者鄰舍中心 | 九龍 何文田愛民村嘉民樓401﹣504室 | 逢星期一下午2:30至3:30 | 中心電話:2715 8677 |
國宣道浸信會 荔景白普理長者鄰舍中心 | 葵涌 荔景邨 明景樓地下 | 9月1日至29日逢星期二 下午3時至4時 | 中心電話:2743 8723 |